Koniec z motylkami! Jak przywrócić ramionom jędrność?

Nazywane są przewrotnie motylkami, falbankami, firankami lub pelikanami. Pod tymi wdzięcznymi hasłami kryje się jednak rzecz absolutnie niewdzięczna i uporczywa: zwisy z tyłu ramion. Borykają się z nimi głównie kobiety, nawet w młodym wieku, oraz o różnej budowie ciała, w szczególności po spadku wagi ciała.

plastyka obwisłych ramion, Centrum Chirurgii Plastycznej Żagiel Med w Lublinie

Ramiona to jedno z tych miejsc, gdzie szczególnie widoczny jest spadek jędrności i utrata elastyczności skóry. Pojawiające się na nich tzw. motylki fachowo nazywa się wiotkimi, wiszącymi tkankami ramion. Ma to ścisły związek ze starzeniem się i ogólnym stanem skóry, ale nie tylko.

Objawy nasilają się w szczególności po zrzuceniu wagi, w przypadku wiotczenia mięśni, przy nadmiernym rozciąganiu skóry w wyniku ciąży lub przyrostu wagi. Problem ten może zatem pojawić się niezależnie od wieku

Kiedy tylko zauważymy pierwsze oznaki wiotczenia ramion, zacznijmy temu przeciwdziałać.

Proste sposoby na modelowanie ramion

Plastic surgery doctor draw line on patient arm

W dbaniu o skórę ramion pomocne będą preparaty nawilżające i ujędrniające. Odpowiedni balsam sprawi, że skóra będzie rozświetlona i odżywiona, a peeling wykonywany raz w tygodniu zlikwiduje martwy naskórek oraz sprawi, że aplikowane kosmetyki lepiej się wchłoną.

Równie ważna jak pielęgnacja jest gimnastyka. Jednymi z popularniejszych metod kształtowania ramion są ćwiczenia hantlami czy podciąganie na drążku. W walce przed zwisającymi ramionami skuteczne są też pływanie motylkiem oraz pompki. Dla zwolenników lżejszych form aktywności polecany jest aerobik, ćwiczenia cardio z użyciem odpowiednich obciążników. Przy takich ćwiczeniach spalanie większej ilości tłuszczu z ramion jest gwarantowane, a co istotne – efekty widoczne już po zaledwie tygodniu.

Jeśli jednak zmiany w wyglądzie naszych ramion postępują szybko i w krótkim czasie stają się zaawansowane, warto odwiedzić klinikę urody i skorzystać z zabiegów medycyny estetycznej. Dostępne są procedury medyczne, które ujędrniają, wspomagają proces modelowania i kształtowania ramion – w połączeniu z treningiem siłowym, wzmacniającym tylną część ramion, może napiąć skórę i skutecznie pozbyć się nieestetycznych firanek.

Kiedy wszystkie metody zawiodą

Ćwiczenia i wizyty u kosmetologa wymagają wielu wyrzeczeń, systematyczności, a także nakładu pracy i czasu. Czasami nie wystarczą, aby przywrócić naszym ramionom ładny wygląd. Zmiany mogą okazać się na tyle zaawansowane, że jedynym sposobem na pozbycie się nieestetycznego wyglądu tej partii ciała może być plastyka okolic ramion, tzw. brachioplastyka. Często wykonuje się ją razem z odsysaniem tłuszczu. Zabieg trwa maksymalnie od dwóch do trzech godzin i przeprowadza się go w znieczuleniu ogólnym.

Polega na wykonywaniu nacięć wzdłuż ramion do pachy celem usunięcia nadmiaru skóry. Dodatkowo przy operacji usuwany jest nadmiar tkanki tłuszczowej, jeśli istnieje taka konieczność. Końcowy etap zabiegu to warstwowe założenie szwów, które usuwa się po 10-14 dniach. Następnie zakładany jest elastyczny bandaż lub odpowiednie ubranie uciskowe, które należy nosić przez 6 tygodni po operacji.

Rekonwalescencja po zabiegu

Okres rekonwalescencji po brachioplastyce trwa od sześciu do ośmiu tygodni, w zależności od stanu zdrowia pacjenta i możliwości regeneracji jego organizmu. Przez pierwsze dwa tygodnie od operacji trzeba oszczędzać swój organizm, jak najmniej obciążać ramiona i unikać ich podnoszenia.

Pacjenci wracają do pracy zazwyczaj po około trzech, czterech tygodniach od operacji. Kiedy zasklepią się rany, przed upływem miesiąca zaleca się „rozćwiczenie” ramion, aby wróciły do dawnej sprawności. Powstałe w wyniku zabiegu blizny nie można narażać na działanie słońca przez okres jednego roku, ponieważ może to prowadzić do ich przebarwienia.

Blizny pooperacyjne są zlokalizowane po wewnętrznej części ramion, co sprawia, że są mało widoczne. Ich zmniejszenie i zmianę barwy z czerwonej na cielisty można zaobserwować najczęściej po upływie roku lub dwóch od operacji.

Obwisła skóra ramion to przede wszystkim problem estetyczny, który przekłada się na samopoczucie. To część ciała, którą najczęściej odsłaniamy latem, ale też podczas uroczystych okazji. Warto więc zadbać o to, aby prezentowała się jak najlepiej.

 


Rejestracja na konsultacje i zabiegi chirurgii plastycznej

tel. 607 685 160


 

 

Zobacz więcej artykułów